Ser emprendedor no es fácil. Cualquier persona que diga lo contrario, está mintiendo. Pero ser emprendedor también es emocionante.
Si eres un emprendedor primerizo, tengo algunos hábitos que te ayudarán en el proceso.
Seguirás necesitando valentía y perseverancia, pero estos hábitos pueden ayudarte con las noches largas, el estrés y los problemas a los que te enfrentas como emprendedor.
Estos son mis 18 hábitos recomendados para los emprendedores primerizos:
- Establece una rutina en las mañanas y cíñete a ella
- Enfócate
- Escríbelo
- Sé minimalista
- Mantén tus baterías siempre cargadas
- Crea un sistema de notas
- Limita tus decisiones
- Reconoce tus hábitos de estrés
- Descansa
- Sé alguien con quien los demás quieran estar
- Mantén un diario de ideas
- Adopta una mentalidad de aprendizaje
- Desconéctate
- Lee
- Pide ayuda
- Encuentra tiempo para divertirte
- Haz trabajo que te guste
- Deja de hablar y actúa
Adentrémonos para explorar cómo cada uno de estos hábitos puede ayudarte a ser el mejor emprendedor que puedas ser, y cómo evitar sobrecargarte.
1. Establece una rutina para las mañanas y cíñete a ella
¿Qué haces por las mañanas? Las personas hacen varias cosas por la mañana a medida que se preparan para salir de sus casas.
- Hacer la cama
- Lavarse los dientes
- Ducharse
- Vestirse
- Desayunar
- Hacer ejercicio
- Estirarse
- Hacer el almuerzo
- Maquillarse
- Presionar el botón de pausa en la alarma
- Revisar el correo electrónico
Sin importar cuál sea la rutina de tus mañanas, crea una y cíñete a ella.
Los investigadores han detectado que el 84 por ciento de los usuarios de dispositivos móviles revisan una aplicación antes que cualquier otra cosa por la mañana.
Levantarse de la cama no es fácil para la mayoría de las personas, ya que no duermen lo suficiente (hablaremos sobre eso más adelante).
Establecer una rutina por las mañanas hace que levantarse de la cama sea más fácil. Cuando tienes una rutina o un proceso, tu mente y cuerpo automáticamente saben qué hacer.
Además, esta rutina marca la pauta para tu día, así que es importante que incluya algo que genere sentimiento de logro y algo que te haga feliz.
Las rutinas de la mañana de la mayoría de personas están cargadas de estrés y mucha prisa para salir de la casa.
¿Quieres que el resto de tu día sea así?
Tu sentimiento de logro puede generarse de hacer la cama o realizar 10 flexiones de pecho.
Algo que te haga feliz puede ser, por ejemplo, leer el periódico mientras tomas un café o meditar.
Trata de establecer una rutina que te genere felicidad y satisfacción, y que no te lleve a estar en modo estrés nada más despertarte.
Para la mayoría de las personas, revisar sus correos electrónicos en cuanto se despiertan pone sus cerebros en sobrecarga y determina qué van a hacer ese día.
No permitas que los correos en tu bandeja de entrada tomen decisiones por ti. Ten presente tu rutina y cíñete a ella.
2. Concéntrate
Todos sabemos que no podemos hacer multitasking o múltiples tareas al mismo tiempo, simplemente no es posible.
Y, sin embargo, muchos de nosotros lo seguimos intentando. Todos Los Días.
Es hora de que encontremos una forma de concentrarnos en la tarea en la que estamos. Yo te recomiendo que reduzcas el tiempo que inviertes en redes sociales y aprendas una técnica de concentración.
Los norteamericanos no son los usuarios de redes sociales más importantes, pero aun así desperdiciamos un tiempo considerable en esos sitios. El usuario promedio invierte 1.7 horas al día en redes sociales.
Son casi dos horas mirando fotos, haciendo doble click, leyendo publicaciones raras de amigos y otras actividades inútiles.
Como emprendedor, siempre hay algo mejor que puedas hacer con tu tiempo que invertirlo en redes sociales.
A menos, claro está, que estés construyendo tu marca en redes sociales. Si ese es el caso, sigue haciéndolo.
Si eres un emprendedor primerizo y notas que estás invirtiendo demasiado tiempo en redes sociales, es hora de que agregues una nueva aplicación en tu teléfono.
Busca una aplicación que te permita medir cuánto tiempo gastas en ciertas otras aplicaciones y luego establece límites.
Además, quiero resaltar que las redes sociales tal vez no sean tu problema. Quizás inviertas demasiado tiempo en correos electrónicos, leyendo las noticias o en video juegos.
Cualquiera que sea tu vicio, encuentra una forma de controlarlo.
Y si piensas que no tienes ningún problema con esto, ponte a prueba en lugar de seguir creyendo que no lo tienes.
Descarga una aplicación de gestión de tiempo y descubre dónde estás invirtiendo tu tiempo. Solo porque creas que no inviertes tanto tiempo en redes sociales no significa que sea cierto.
Otra estupenda manera de administrar tu tiempo es con la Técnica de Pomodoro.
La técnica o ciclo de Pomodoro te ayuda a concentrarte mientras trabajas. Funciona de la siguiente manera:
- Elige una tarea.
- Inicia el cronómetro, generalmente por unos 25 minutos.
- Enfócate.
- Realiza una breve pausa, generalmente de cerca de 5 minutos.
- Después de cuatro sesiones de trabajo, toma un descanso más largo, usualmente por cerca de 30 minutos.
La parte brillante de la técnica Pomodoro es que requiere concentración intensa durante poco tiempo. Durante los 25 minutos en los cuales te estás concentrando, no deberías hacer nada más.
Así que, antes de iniciar el cronómetro de Pomodoro, coloca tu móvil en otra habitación, cierra la pestaña de tu correo electrónico y solo concéntrate.
Realiza solo esa única tarea y te sorprenderá cuánto puedes lograr.
3. Escríbelo
Sí, sí, lo sé, este consejo parece de la era de piedra, pero este consejo es importante, así que deja tu incredulidad a un lado por un momento.
Puedes tipear más rápido de lo que puedes escribir, pero no recordarás las cosas tan bien. Escribir algo sobre papel ayuda a la memoria.
Así que, la próxima vez que estés en una reunión importante y quieras recordar algo, escríbelo. Sobre un papel.
4. Sé minimalista
El desorden nos cuesta tiempo y dinero.
Los emprendedores ocupados no tienen el tiempo, la energía o el dinero suficiente para gastarlo en cosas innecesarias, así que una buena opción es ser minimalista.
Además, los emprendedores siempre están de un lado para otro, viajando de ciudad en ciudad, en autobuses, aviones, coches y trenes. Ser minimalista hará que esto sea mucho más fácil.
Y, en realidad, ¿cuántas cosas necesitas realmente?
Cuando estés viajando, lleva un equipaje. Esto incluye también tu viaje diario al trabajo o a casa.
Mantén todo lo que puedas de forma digital y asegúrate de que tu tecnología sea ligera y fácil de llevar contigo.
5. Mantén tus baterías siempre cargadas
Cuesta solo 47 centavos de dólar al año cargar la batería de un iPhone 6.
Con ese coste tan bajo no hay una razón financiera por la que tu teléfono no tenga la batería bien cargada. Eso y tu teléfono son la conexión con tu negocio. Te costará muchísimo más cuando esté muerto que cuando esté bien cargado.
Cuando eres un emprendedor, tienes que asegurarte de que tus dispositivos siempre estén con la batería cargada y de que tienes acceso a las cosas que necesites.
Asegúrate de tener siempre un cargador extra y una batería portátil que pueda cargar tus dispositivos.
Algunas carcasas hoy en día respaldan su propia batería extra para asegurar que tu teléfono pueda resistir el uso diario.
Sin dispositivos cargados no puedes dirigir tu negocio.
6. Crea un sistema de notas
La información es clave para todos los negocios. Tienes que asegurarte de que puedes acceder a la información que necesitas cuando la necesites.
Esto significa que debes tener un sistema digital organizado para ello.
De media, gastamos un año de nuestras vidas buscando cosas que se han perdido.
Eso es demasiado tiempo desperdiciado que podríamos ahorrarnos si tuviéramos un sistema organizado.
No importa cómo tomes notas o almacenes información. Solo asegúrate de que puedas encontrar las cosas fácil y rápidamente.
7. Limita tus decisiones
La fatiga de decisiones es real. Cuantas más decisiones tomes al día, más difícil se vuelve tomar una decisión.
Una de las decisiones más fáciles de las que puedes deshacerte tiene que ver con el arreglo y el vestuario. La persona promedio gasta entre 28 y 46 minutos en arreglarse.
Este consejo ha ganado fama por muchas personas del sector de la tecnología, incluyendo Steve Jobs y Mark Zuckerberg.
Ambos eligieron no decidir cómo se visten al optar por un uniforme estándar.
Cuando solo tienes una opción de vestuario, no tienes que hacer una elección en absoluto.
Cuando todo lo que está en tu armario te queda bien, es apropiado para el trabajo y se ve bien, no tienes que pensar en qué ponerte. Simplemente lo haces.
También puedes limitar la cantidad de decisiones que tomas priorizando cuáles son más importantes. Si se trata de decisiones de negocios, trata de crear un proceso fluido para todo lo demás.
Tener una rutina y una dieta regular también te ayudará a reducir la fatiga de decisiones.
8. Identifica tus hábitos de estrés
Ser emprendedor es estresante. Esto quizá sorprenda, pero muchas personas no saben cómo reaccionar ante el estrés.
Y, si estás pensando que no estás estresado, piensa de nuevo. El sesenta y dos por ciento de los norteamericanos dicen que su empleo es su factor de estrés número uno.
¿Qué haces cuando estás estresado? Algunas personas comen más.
Aprender a reconocer cómo reaccionas ante el estrés te ayudará a crear formas constructivas de liberar el estrés.
Comer más no es una forma constructiva de liberarlo.
Algunas formas constructivas de liberar el estrés son las siguientes:
- Hacer ejercicio
- Meditar
- Ejercicios de respiración
- Escribir acerca de lo que te genera estrés
- Salir a caminar
Cambiar la manera en la que reaccionas al estrés hará que sea más fácil manejar tus niveles del mismo. Como emprendedor, vas a estresarte.
Es mejor encontrar una forma constructiva de manejar el estrés que sobrecargarte y rendirte.
9. Descansa
El treinta y cinco por ciento de los adultos norteamericanos no duermen las siete recomendadas de sueño por noche.
El estereotipo es que los emprendedores son personas privadas del sueño, pero no dormir lo suficiente puede afectar a tu capacidad de trabajar y pensar.
Si piensas que tienes que privarte de sueño, reconsidéralo. Yo hago que mi sueño sea una prioridad todas las noches y aun así logro hacer todas las cosas que debo hacer.
El sueño te ayuda a gestionar tu estrés, tu peso y tu salud.
La mayoría de emprendedores se preocupa por la administración del tiempo, pero quiero que cambies esa forma de pensar. En lugar de pensar en administrar tu tiempo, piensa en administrar tu energía.
Si no estás durmiendo lo suficiente, no estás recargando tus baterías. No tener energía es igual a no trabajar, o al menos, no hacer trabajo de calidad.
10. Sé alguien con quien los demás quieran estar
Como emprendedor, siempre tienes que estar buscando financiación, la próxima ideal genial y socios que trabajen contigo. Si no hablas con las personas, ¿cómo vas a encontrar esas cosas?
La mayoría de las cosas que hacemos ahora son online y remotas, pero nada puede reemplazar la importancia de una reunión en persona. Si es posible, cuando trates de cerrar un negocio, reúnete en persona.
Los emprendedores envían correos en frío, hacen llamadas y entablan conversaciones con desconocidos todos los días. Nunca sabes de dónde vendrá tu próximo lead, así que siempre debes estar buscándolo
11. Mantén un diario de ideas
Muchos emprendedores siempre están pensando en nuevas ideas, ¡no permitas que desaparezcan!
En lugar de eso, ten un diario de ideas. Tu diario de ideas puede ser de cualquier forma. Quizá solo sea una lista de enlaces, un libro de bosquejos, una hoja de cálculo con notas, o garabatos sin sentido.
Si crees que se te ha ocurrido una idea, escríbela.
Tu diario de ideas no es solo una forma de registrar tus pensamientos. También actuará como tu inspiración.
La próxima vez que sientas falta de creatividad, desmotivación o que no se te ocurran nuevas ideas, simplemente ábrelo. Mira todas las ideas a ver si alguna llama tu atención.
12. Adopta una mentalidad de aprendizaje
Puedes ser alguien a quien le guste aprender o alguien que todo lo sabe.
La persona que es del tipo que le gusta aprender es una persona constantemente curiosa.
Suele esperarse que los emprendedores tengan que ser expertos y hablen con confianza.
Quizá pienses que tener una mentalidad de aprendizaje es lo contrario a ser un experto, pero no lo es.
Ser alguien al que le gusta aprender significa que estás interesado en lo que otras personas dicen, estás dispuesto a admitir cuando no sabes algo, y puedes aprender nuevas cosas.
Las personas que aprenden se relacionan con todos los demás, escuchan todas las ideas y saben que no siempre tienen la respuesta correcta.
13. Desconéctate
Como emprendedor, vas a estar conectado todo el tiempo.
Con nuestros teléfonos en las manos, es demasiado fácil enviar un correo electrónico, revisar un mensaje, publicar una actualización en redes sociales y revisar Twitter para leer las noticias.
Un sorprendente 64 por ciento de las personas duermen con sus teléfonos al alcance de sus manos. Aunque la investigación ha demostrado que eso no es bueno para nuestra salud.
Tu negocio es importante, pero también lo es tu salud.
Tomar tiempo para desconectarte es bueno para tu salud mental.
No estoy sugiriendo que te vayas de acampada todo un fin de semana y dejes tu teléfono en casa, sino que encuentres un tiempo en el que tu teléfono no esté siempre a tu lado.
Prueba con una app o un plugin que te ayude a desconectarte si te cuesta hacerlo. Hoy por hoy, puedes pausar tu entrada de correos electrónicos con un plugin de Chrome diseñado por Boomerang.
O tal vez consideres cambiar de lugar tu cargador, como en otra habitación, para que lo último que veas antes de dormir no sea tu smartphone.
Hagas lo que hagas para desconectarte, puede ser algo pequeño. Todos necesitamos pausas de la tecnología y los negocios, incluso los emprendedores primerizos.
14. Lee
Lee, lee, y lee más. Lee lo que sea y lee todo.
Leer reduce el estrés, nos ayuda a pensar en ideas, y es entretenido.
No importa lo que leas, siempre y cuando lo hagas.
Puedes leer las noticias, blogs para emprendedores, revistas, libros; en realidad, cualquier cosa.
15. Pide ayuda
Todos necesitamos ayuda alguna vez. Todos.
Con frecuencia hay falsas creencias relacionadas con ser emprendedor. Si fundaste la empresa, deberías saberlo todo, ¿verdad?
Error.
Todos podemos aprender algo nuevo. Yo también tengo mentores y personas a las que pido ayuda cuando lo necesito.
No hay por qué avergonzarse de preguntar a alguien cómo hacer algo. Ninguna persona lo sabe todo, ni siquiera los emprendedores.
Para que sea más fácil pedir ayuda, asegúrate de contratar a personas a quienes respetes, quienes tengan una buena personalidad y con quienes te guste pasar tiempo.
Puedes enseñar habilidades, pero no puedes cambiar la personalidad de alguien.
Si no sabes algo, no pretendas que lo sabes. Eso es peor que pedir ayuda.
Adoptar una mentalidad de aprendizaje hará que sea más fácil pedir ayuda cuando lo necesites.
16. Encuentra tiempo para divertirte
Sí, incluso los emprendedores merecen su tiempo de diversión. La vida se trata de tener un equilibrio. No podemos entender lo que es bueno sin entender lo que es malo.
Los emprendedores no empiezan sus negocios porque quieren trabajar demasiado y no divertirse nunca. Lo hacen por la satisfacción del trabajo y por libertad personal.
Crea un equilibrio entre tu trabajo y la diversión, y te sorprenderá lo revitalizante que es. El tiempo libre quizá te recuerde cuánto amas tu trabajo.
¡Puedes incluso llegar a echarlo de menos mientras estás tomando un tiempo libre!
17. Haz trabajo que te guste
Si te gusta tu trabajo, te apasionará. No hay nada que consuma más rápido a un emprendedor que trabajar 60 horas a la semana en un proyecto que no le interese.
Elige algo que ames y el trabajo fuerte, las largas noches y los sacrificios no parecerán una carga.
18. Deja de hablar y actúa
Muchos emprendedores pasan sus vidas de reunión en reunión, resolviendo un problema aquí y allá, y planificando.
Algunas veces, simplemente debes dejar de hablar y actuar. Si solo hablas de tu negocio, no vas a ejecutar nada.
Y cuando no estás hablando, estás pensando. Y, en serio, no sabes dónde y cuándo llegará tu próxima genial idea.
El cuarenta y un por ciento de los emprendedores dice que se les ocurrió una idea importante mientras estaban sentados en el inodoro
Conclusión
Estos 18 hábitos te ayudarán a entrar y mantenerte en una mentalidad que te convertirá en un emprendedor de éxito.
Incluso los emprendedores que no son primerizos, pueden sacar partido a estos hábitos.
La mayoría de los emprendedores sienten pasión por lo que hacen y, por tal razón, sobrecargados.
Estos hábitos te ayudarán a trabajar de forma más eficiente y a realizar las tareas también de manera eficiente.
No gastarás tanto tiempo encontrando la información que necesitas, haciendo cosas inútiles o luchando contra un resfriado mientras tratas de hacer una presentación ante inversores.
Estos hábitos para emprendedores primerizos te permitirán ser un emprendedor saludable y exitoso.
¿Qué hábitos tienes para lograr mantenerte motivado y ser capaz de trabajar arduamente?
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