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Neil Patel

Cómo Vencer la Falta de Inspiración: 10 Herramientas Para Generar Nuevas Ideas

Ansiedad. Estrés. Desesperación.

Estos son los tres estados típicos que te llevan a tu peor pesadilla. Esa pantalla blanca empieza a consumir tu energía.

Suspiras y te rascas la cabeza. De alguna manera te las arreglas para escribir un par de ideas. Pero vuelves a perder el enfoque. Tus dedos se dejan de mover.

Seguro que te ha pasado – la falta de inspiración

Te preguntas:

¿Cómo hacen los blogueros y escritores profesionales para sacar nuevas ideas interesantes y escribir contenidos constantes y de alta calidad?

¿Acaso nunca has sido víctima de este bloqueo mental o la falta de inspiración?

Yo sí.

¿Que cómo hago para escribir de cuatro a cinco artículos de alta calidad cada semana?

Es porque desarrollé un sistema.

Eso no quiere decir que no me salga del carril. Pero cuando tengo estrés, calmo mis nervios con soluciones creativas y herramientas técnicas.

A mí me funcionan.

En este artículo, quiero compartirte algunas de esas herramientas y técnicas creativas.

Al final del artículo, tendrás más confianza y abordarás la falta de inspiración desde otra perspectiva.

Pero antes de empezar a explorar estrategias creativas, me gustaría decirte los factores principales que te llevan al bloqueo mental o la falta de inspiración.

5 circunstancias que te llevan a la falta de inspiración 

La buena noticia para el asesino de la creatividad es – que ya le aplicamos ingeniería inversa.

Tratar de entender las circunstancias que te llevan al bloqueo mental te pondrá en una mejor posición para enfrentarlo y eventualmente superarlo.

Empecemos con las cinco causas más comunes.

1. Perfeccionismo – la mayoría de los escritores no son capaces de esculpir un diamante en su primer intento. Lo que hacen es compensarlo usando palabras más fuertes que encajen.

También es necesario dejar de lado la escritura perezosa de oraciones tediosamente largas. No te preocupes por errores de gramática y puntuación en el primer borrador.

Cada vez que presionas el botón de borrar para corregir una oración, pierdes el ritmo.

Es ahí cuando pierdes la idea que tenías en mente. Y luego pierdes otra.

Antes de que te enteres, el temible bloqueo mental o la falta de inspiración golpeará.

La verdad es que si buscas la perfección nunca terminarás. Incluso después de pulir cada palabra, pensarás en una mejor versión para tus oraciones

Apaga tu editor interno.

Mide tu tiempo.

Permite que tu imperfección le dé vida a tu escritura.

2. Miedo del éxito en el pasado – Recientemente publicaste un post que fue un exitazo que obtuvo cientos de comentarios y fue compartido miles de veces en redes sociales.

Ahora sientes la presión por lograr el mismo resultado. ¿Serás capaz de alcanzar la misma calidad y los números del contenido anterior?

Es normal tener esa ansiedad.

Pero no permanezcas por mucho tiempo en ese estado.

Tu trabajo es escribir y entregar constantemente.

Escribir te ayuda a desarrollar tus músculos creativos. Tu audiencia también aprecia tu conducta profesional. Ellos anticipan tus artículos.

3. Miedo al rechazo – Tienes un escritor que es tu héroe, ¿verdad?

Modelas su escritura y quieres lograr el nivel de éxito que ha tenido.

Pero cuando estás a punto de presionar el botón de publicar, sientes un extraño hormigueo. Un montón de dudas en tu cabeza.

¿Y si nadie lee tu artículo? ¿Y si no les gusta tu estilo al escribir? ¿De verdad tienes talento creativo que valga la pena publicar?

¿Cómo puedes demoler ese miedo?

Dándole la bienvenida al sufrimiento y presionando el botón publicar.

No es el fin del mundo.

Una vez que tu trabajo está afuera, puedes solicitar retroalimentación. Solo entonces entenderás qué funciona y qué no funciona en tu escritura. Así podrás retocar tu escritura y mejorar tus habiliades.

4. La paradoja de las opciones – A veces puede ser estresante encontrar algo de lo que valga la pena escribir. Hay tantas opciones. La libertad de elegir puede dejarte paralizado e insatisfecho.

¿La solución?

Un par de ejemplos brillantes son las dos obras maestras del Dr. Seuss (ambas best sellers):

1. El Gato En el Sombrero – un libro de 65 páginas escritas usando 225 palabras únicas.

2. Huevos Verdes con Jamón – un libro de 62 páginas escrito usando meramente 50 palabras diferentes.

Puedes empezar con esta lista de limitaciones y desatar tu genio creativo interior.

5. El inevitable tedio de la rutina – Estabas determinado a convertirte en un bloguero de primera. Empezaste escribiendo 500 palabras al día. En un par de meses, te las arreglaste para llevarlo a 1.000 palabras al día.

Pero una mañana, sientes que quieres rendirte. No tienes más ideas en las cuales trabajar y no encuentras tiempo para escribir cada día.

El prolífico bloguero en auto-mejora James Clear expresó sentirse así recientemente.

Pero James no se rindió. Superó el tedio de la disciplina y siguió escribiendo.

Deberías hacer lo mismo cuando el aburrimiento de seguir una rutina te invada – Sé firme y ponte a trabajar.

https://embed-ssl.ted.com/talks/angela_lee_duckworth_the_key_to_success_grit.html

12 técnicas creativas para vencer la falta de inspiración

Incluso después de saber las causas de la falta de inspiración, aún no puedes evitarlo completamente.

Es inevitable para los artistas experimentar la pérdida de energía creativa.

Mientras luchas para sacar nuevas ideas, querrás tirar la toalla.

No te des por vencido aún.

Prueba estas técnicas creativas usadas por escritores expertos para combatir su falta de inspiración.

1. Apaga toda distracción digital – Hay una gran posibilidad de que estés consumiendo sin pensar contenido en Internet.

Eso absorbe tu energía y te hace menos productivo.

Apaga tu ordenador. Resiste la tentación de revisar tu móvil. Respira profundamente y saca de tu mente pensamientos que no sirvan.

Una vez que sientas que eres consciente del momento actual, intenta escribir otra vez.

2. Escribe libremente – No pienses, solo escribe.

La meta del proceso es lograr un flujo creativo.

Sigue estas reglas de juego para lograr resultados óptimos.

Si te gustan los resultados de este proceso, incorpóralo en tu rutina de escritura.

420Fables es una gran herramienta que facilita la escritura libre.

Jory Mackay usó la escritura libre para conseguir contenido para 20 posts en dos días.

3. Vete de vacaciones – ¿Estás exhausto de cumplir constantemente las exigencias de bloguear?

Puede que estés sufriendo de agotamiento.

Necesitas deshacer el daño y no dejar que se intensifique el estrés.

Una buena manera de comenzar tu recuperación es viajar.

Harleena de Aha-Now desglosa cómo los blogueros pueden prepararse para un descanso.

4. Toma cafeína – El café es poderoso para hacer estallar tus jugos creativos. En un lapso de 15 minutos, entrará en tu torrente sanguíneo y te sentirás más alerta.

Mira este video para entender la ciencia de cómo el cerebro reacciona al beber café.

Kyle explica cómo el café acelera la creatividad y puede ayudar a los escritores.

Toma café con moderación. No dejes que arruine tu ciclo del sueño.

5. Cambia tu ambiente de trabajo – Austin Kleon, escritor de Fast Company, tiene dos espacios de trabajo. Un escritorio digital para trabajo analítico y un escritorio analógico y desordenado para tareas creativas.

En resumen, no dejes que tu espacio de trabajo estanque tu proceso de pensamiento.

Experimenta con varios ambientes y encuentra ese que más te sirva para liberar tu presión.

6. Limpia tu casa o báñate – Si eres fan de The Big Bang Theory, puede que recuerdes a Sheldon Cooper trabajando en la Cheesecake factory.

Sheldon se sentía bloqueado con un problema de física sobre el grafeno.

Después de unas noches sin dormir, tomó una ruta poco convencional.

Inspirado por Einstein, creyó que hacer una tarea mundana encendería sus músculos creativos.

Y Sheldon tiene razón.

Una tarea mundana como limpiar, manejar o bañarse relaja tu cerebro.

Mientras tu cerebro se libera, puede que llegue el momento eureka.

Las grandes ideas salen a la superficie.

La próxima vez que te estanques con un artículo:

Realiza una tarea tediosa – jardinería, doblar tus medias, lavar la ropa o limpiar.

7. Escucha música relajante – La música está conectada a nuestras emociones y puede usarse como una herramienta efectiva para el manejo del estrés.

Escuchar música sublime calma los nervios y mejora tu humor. Así que puede ayudar a enfocarte al escribir.

Aquí tienes un clip de música compuesto usando un neuro-programador. La sesión pretende energizarte y encender nuevas ideas aclarando tu mente.

Inténtalo.

La gente varía sus opciones musicales. Algunos escritores sienten que solo la música instrumental les funciona. A otros les gusta Beethoven.

Intenta con música clásica, jazz y otros géneros. Descubre cuál te funciona a ti.

8. Lee una novela de tu autor favorito – Para decirlo de forma simple, leer un libro mejora tus conexiones cerebrales.

Expande tu cerebro a un grado mayor que al ver una película o al escuchar un libro.

Sorprendentemente, 42% de los graduados universitarios jamás leyeron un libro después de graduarse

Pero como buen escritor, pienso que deberías tener una pila de libros.

Deléitate con la creatividad de tu autor favorito, déjate llevar por tu imaginación y llena tu tanque creativo.

Pronto te sentirás inspirado y volverás a tu teclado. 

9. Sal a caminar – Estar sentado por mucho tiempo es poco saludable. Un post de Huffington Post denominó al estar sentado como el fumar de nuestra generación.

No es de extrañar que Steve Jobs hiciera reuniones mientras caminaba. Mark Zuckerberg también hace reuniones de pie.

¿Aún no te sientes motivado para despegarte de tu silla?

Aquí está la ciencia detrás de la caminata.

Y como bonus, tus jugos creativos siguen fluyendo por un periodo corto incluso después de haber terminado de caminar.

¿Ahora sí te levantarás de tu silla?

10. Juega videojuegos – Jugar puede desencadenar la liberación de endorfinas – los químicos para sentirte bien que produce tu cuerpo naturalmente. Una investigación halló que inducen un humor positivo, encienden la creatividad e intensifican las habilidades para resolver problemas.

Tómate un descanso de tus frustraciones por falta de inspiración divirtiéndote con los videojuegos. Te sentirás energético y estimularás tu imaginación.  

Si no eres fan de los videojuegos, prueba con Free-Associate.

11. Lee/Mira cosas inspiradoras- No sientes la motivación desde el interior, ¿verdad? Entonces búscala desde fuera con citas motivacionales o busca la biografía de un artista en YouTube.

Esta motivación extrínseca eventualmente te llevará a la motivación intrínseca para escribir.

James Chartrand lo lleva más allá. Él aconseja usar citas motivacionales como fuente para nuevos posts y vencer la falta de inspiración.

12. Duerme – No camines. No tomes café. No leas novelas.

Ninguna te servirá.

Porque quizá ya tuviste mucho por hoy.

Tu cerebro está exhausto.

Déjalo ir y duerme.

Puedes atacar el bloqueo mañana en la mañana con la mente rejuvenecida.

Incluso es posible que un sueño te guíe en el camino adecuado para tu artículo.

Antes de ir a la cama escucha el programa de sueño profundo de The Brain Garage.

Contiene un guión de afirmaciones para ayudar a los escritores a superar su falta de inspiración. También te ayudará a dormir bien.

10 herramientas de marketing de contenidos para superar la falta de inspiración

¿Las técnicas creativas no sirvieron para llenar tu mente con nuevas ideas para escribir?

No hay problema.

Aquí hay 10 herramientas técnicas que te ayudarán a recuperar la inspiración.

No te asustes al oír la palabra ‘técnica,’ como le pasa a la mayoría de las compañías.

Como bloguero, necesitas adoptar la tecnología de marketing. Te ayudará a automatizar procesos tediosos y a coordinar tu negocio.

Por ahora, peleemos contra tu bloqueo con herramientas para sembrar ideas para escribir.

1. Generador de temas para blogs HubSpot – Solo coloca tres sustantivos y tendrás una lista de ideas para posts para toda la semana.

Estos son los resultados si usas tecnología de móviles como sustantivo.

Estos son los resultados si usas tres sustantivos – arte, creatividad y diseño.

Estos resultados son excelentes puntos de partida para los posts de tu blog.

He aquí unos tips para obtener el valor óptimo de esta herramienta.

Decide la dirección de tu escritura a partir de estos encabezados. Por ejemplo: «Los 14 Conceptos Erróneos Más Comunes sobre la Creatividad» parece un buen tema para escribir.

Como marketer puedo crear un post sobre los mitos acerca del arte.

Algo como «El arte necesita una audiencia», y ofrecer una solución (creando una lista de emails).

También deberías elaborar títulos atractivos y darles tu propio giro. El título que usas para tu artículo debería ajustarse a la imagen de tu marca.

Por ejemplo – «El Peor Consejo que Hayamos Oído sobre Diseño» se aleja un poco de mi. YO usaría «No Cometas Estos Errores de Diseño (91% de los Blogs lo Hacen en su Primer Año)».

Finalmente, no escojas un título directamente. Hay muchos más marketers escribiendo las mismas palabras claves para tener los mismos títulos. Joel K elaboró una lista acertada sobre las limitaciones de las herramientas.

También puedes usar otras herramientas para la generación de ideas de contenidos para obtener más ideas- Content Strategy Helper, ContentIdeator y Portent Content Idea Generator.

2. Uber Suggets – ¿Has oído hablar de las palabras-clave long tail ?

Son palabras rentables para los marketers ya que convierten bien.

Pero los más astutos especialistas del marketing del contenidos, como tú, también las usan de forma innovadora. 

Un camino es darle dirección a tu escritura.

Permíteme mostrarte con un ejemplo cómo usar Uber Suggest – una herramienta que genera miles de sugerencias de palabras-clave long tail.

Paso 1 – Decir que no puedes pensar en un buen tema para tu próximo post.

Considera Google’s Mobile Update y piensa en escribir sobre la importancia y el proceso de hacer un sitio web adaptado a dispositivos móviles.

Eso es todo lo que necesitas para empezar con Uber Suggest.

Dirígete a Ubersuggest.org e introduce la palabra clave en el cuadro de consulta.

A continuación, haz clic en el botón suggest (sugerir)

Paso 2 – Se presentan 117 resultados de palabras-clave long tail que se buscan al lado de su consulta – ‘hacer sitio web adaptado a dispositivos móviles’.

Step 3 – Las palabras clave anteriores son potenciales subtemas para tu post sobre hacer sitios web adaptados a dispositivos móviles, porque están en demanda por tu audiencia objetivo.  

He aquí algunos temas que puedes incluir en tu post:

En la sección j, encontré que la gente también busca cómo hacer que los sitios web de joomla sean más fáciles de usar con sus móviles.

Reúne todas las palabras clave que te parezcan interesantes.

Paso 4 – Filtra tu lista de palabras clave recogidas en la tercera etapa. Solo elige aquellas que sean relevantes para tu público objetivo.

Paso 5 – Estructura tu post con las palabras-clave long tail seleccionadas como subtemas. Incluye cualquier otra idea y crea un bosquejo de tu post.

Y ahí lo tienes.

Acabas de vencer la falta de inspiración con un brillante boceto que logrará impresionar a Google y a tu público objetivo.

También puedes usar sinónimos y palabras claves relacionadas al final de los resultados de búsqueda de Google.

Busca la opción ‘búsquedas relacionadas’.

3. BuzzSumo La mejor validación antes de escribir una entrada en el blog es el grado de aceptación de la idea por tu público objetivo, ¿verdad?

BuzzSumo es una herramienta útil que puedes usar para disecar tu industria.

Te da las piezas de contenido más comunes en las redes sociales para tus palabras clave buscadas.

Puedes limitar tus resultados al último año, seis meses o incluso la semana pasada.

Cuando te sientas estancado, usa BuzzSumo.com.

Piensa en cualquier gran tema sobre el cual quieras escribir e introdúcelo en la barra de búsqueda de BuzzSumo . A continuación, pulsa el botón ‘go’…

Yo escribí marketing de contenidos.

Aquí están los resultados ordenados según la cantidad de veces que fue compartido en redes sociales.

¿Adivina qué? Ya encontraste muchas ideas potenciales para tu próximo post.

También puedes buscar con los ingeniosos filtros dentro de BuzzSumo.

Para encontrar el contenido más popular en ciertas redes sociales usa la función ‘ordenar por’.

También puedes buscar la URL del blog de tu competidor y moldear sus principales piezas de contenido.

Además puedes encontrar el contenido popular en la última semana utilizando la opción en la pestaña izquierda ‘filtrar por fecha’.

Regularmente uso BuzzSumo para buscar contenido popular y modelar los titulares con mejores resultados.

Como por ejemplo:

Mi post, bastante popular, Obtenga su MBA en Marketing en Internet con estas 12 Guías y 2 Cursos fue inspirado por CopyBlogger.

Se basó en su exitoso post “Aprendizaje de Marketing por Internet en 16 Ebooks y 20 Emails. Gratis”.

4. Quora – Millones de usuarios curiosos pasan el tiempo en Quora cada mes. El mes pasado tuvo 40 millones de visitas.

Lo brillante sobre Quora es que tiene una comunidad comprometida que hace preguntas sobre casi todos los temas.

Puedes usar las preguntas más populares de tu nicho para encender tu cerebro. Y luego, escribir un post teniendo una demanda probada.

Buenísimo, ¿cierto?

Brian Dean buscó bastante en Quora para hallar palabras claves que muchas personas de la comunidad SEO estaban usando.

Y luego las usó en títulos para sus posts.

Ahora se posiciona en el número uno en búsquedas de Google

Veamos otro ejemplo:

Supongamos que quieres escribir sobre ‘monitores lcd.’ Aquí están las preguntas más populares por la comunidad Quora al respecto.

5. Escarba en Google Analytics – A veces la solución a tus problemas está frente a tus ojos.

Sin embargo, es necesario analizar y sacar conclusiones.

Google Analytics te dará ideas sobre el tipo de contenido que ha funcionado para tu público en el pasado.

Paso 1 – Entra en tu cuenta de Google Analytics y elije un lapso de tiempo para ver los resultados de análisis.

Paso 2 – Haz clic en ‘comportamiento’ en la barra a la izquierda. Luego escoge ‘vista general’.

Obtendrás las páginas más populares de tu sitio web

Paso 3 – Ahora puedes idear nuevos ángulos de tu contenido más popular. Hay muchas posibilidades de que a tu público le guste estos artículos.

Ejemplo – Mark Schaefer escribió un post sobre por qué el marketing de contenidos no es sostenible el 4 de enero de 2014. El post tuvo un éxito masivo debido a su naturaleza controvertida.

Un año después, Mark continuó con un artículo sobre ignición de contenido.

A este post también le fue bastante bien

Mark no necesitó profundizar en su Analytics para validar un post de seguimiento sobre contenido que produce shock. Ya que el anterior explotó la industria de marketing de contenidos. 

Tu caso puede ser diferente y obtener ayuda de tu propia información no hace daño.

También puedes utilizar tu análisis para averiguar las páginas de peor rendimiento.

A continuación, analiza por qué la pieza de contenido no hizo eco en tu público.

Júrate a ti mismo nunca volver a cometer los mismos errores.

6. WorkFlowy ¿quieres tener una lluvia de ideas y organizarlas simultáneamente?

Entonces WorkFlowy es la herramienta perfecta para guardar tu información en forma de viñetas (sin distracciones).

Tiene un diseño minimalista con caracterísicas sólidas para navegar, buscar y crear jerarquía.

Es más famosa como herramienta para lista de deberes (to-do list, en inglés).

Sin embargo, también es una buena herramienta para los especialistas de marketing de contenidos, porque puede organizar tus ideas como las piensas (en listas anidadas).

Aquí hay un esquema de Zapier creado para su post sobre herramientas de edición.

Además no debes preocuparte por tener demasiadas opciones. 

Puedes utilizar la búsqueda inteligente y las características de etiquetado que están dentro de la herramienta.

Bonafide, una empresa de inbound marketing utiliza regularmente WorkFlowy en su proceso de creación de contenidos.

El diseño de WorkFlowy es intuitivo. Puedes integrarlo a tu rutina de escritura de inmediato.

He aquí un tutorial sobre cómo empezar

7. Aplicación móvil Evernote – ¿Recuerdas que te comenté que las ideas creativas pueden aparecer en cualquier momento? – mientras corres, compras en el mercado o estás en el gimnasio.

Para todas esas ocasiones inconvenientes, instala esta aplicación en tu smartphone – Evernote.

El prolífico bloguero y autor más vendido del New York Times, Michael Hyatt usa Evernote para organizar sus posts y reunir ideas.

Aquí esta un esquema creado por él:

Lo mejor es que tu información se guarda en la nube y se sincroniza con los diferentes dispositivos que uses.

Como escritor, las ideas son tu moneda de cambio. Es crucial capturar estas piedras preciosas en cualquier momento inesperado en que aparezcan.

Usando Evernote, dispondrás de nuevos temas para tu blog y te será difícil perder la inspiración.

Finalmente, si pierdes muchas ideas en la ducha, considera comprar Aqua Notes.

8. Mapas mentales – Los mapas mentales son excelentes para la lluvia de ideas, planear y organizar tus ideas. Existen desde aproximadamente el tercer siglo de la Era Común.

Puedes aprovecharlo para ampliar tu idea y llegar a diferentes ángulos de escritura en tu blog.

Digamos que quieres escribir sobre ‘El Arte como Hobby.’ Aquí están unas ideas para aproximarte al tema.

También puedes modelar un tema popular en tu blog y hacer una lluvia de ideas con temas relacionados. Aquí tienes unas ideas de cómo moldear el título ‘Por qué deberías elegir el dibujo como hobby’

Melissa regularmente usa los mapas mentales para escribir sus posts. Este es su consejo si te quedas estancado: 

Para empezar a hacer mapas mentales, puedes usar una herramienta como MindMup.

Aquí están otras cinco herramientas para hacer mapas mentales recomendadas por el público de Lifehacker.

9. Papel y Lápiz – Ya te dije que las herramientas tecnológicas pueden absorber tu energía.

Así que si te sientes estresado con la luz blanca, te animo a tomar la clásica ruta del lápiz y el papel.

De hecho:

Una investigación ha hallado que escribir a mano compromete más partes de tu cerebro que escribir en el ordenador.

Y es porque escribir en papel requiere más esfuerzo, es más lento y te obliga a procesar tus ideas más profundamente.

Aléjate de tu cordenador. Compra un cuaderno y un bolígrafo para vencer la falta de inspiración y desarrollar tu cerebro.

10. Implementa La Técnica de Pomodoro con Dosificador de tiempo

¿Alguna vez has procastinado después de decidir sentarte y escribir un post?

Yo sí.

Una vez que abres tu Facebook o Twitter, comienza el interminable ciclo de consumir contenido y seguir las menciones de tu marca.

La solución al problema es La Técnica de Pomodoro. Te hace resistente a las distracciones y ayuda a mantenerte enfocado.

Este es un video que explica la técnica.

Si quieres una herramienta para implementar la técnica:

Usa la extension de Chrome Dosificador de tiempo.

Una solución más profesional es la de Focus Booster App. Tiene características de análisis útiles para medir tu productividad.

Conclusión

Es romántico decirle a la gente que estás sufriendo de falta de inspiración. Puedes caer en el juego de la auto compasión.

No caigas en estas trampas.

A menos que estés enfermo o te quieras retirar, estás perdiendo el tiempo. 

Una investigación halló que solo el 22% de nuestra creatividad está en nuestros genes. El 78% restante se debe al ambiente, educación y práctica.

Entra en acción. Empieza con una de las técnicas creativas de la lista que te di anteriormente.

Si no funciona, usa una de las herramientas de marketing de contenido que te di.

Lo más probable es que pases el bloqueo adoptando estas medidas de acción.

Y si no, entonces puedes –

Pero no renuncies ni te estreses por no tener inspiración o sentirte bloqueado o bloqueada.

Eres un artista. Y como Elizabeth Gilbert dice en esta charla TED – debes presentarte al trabajo todos los días.

https://embed-ssl.ted.com/talks/elizabeth_gilbert_on_genius.html

¿Qué técnicas usas para combatir la falta de inspiración? ¿Crees que se puede superar usando técnicas y herramientas?

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